ABOUT MAMA CARE

关于「妈妈」,
一个愿意慢慢说话的网站

我们不做宏大的宣言,只想把照顾妈妈这件事讲得具体一点:今天吃什么、这一晚怎么睡、这句话怎么开口、这份报告怎么看。让每一个正在努力的人,都能在这里找到一点可用的东西。

温暖的客厅阅读角落,象征妈妈网站的内容陪伴
OUR STORY

从互相转发的笔记,到四个固定专栏

我们没有把内容当成流量,而是当成一份可以反复查阅的家庭手册。每条建议都尽量标注适用场景,也提醒你何时该去看医生。

  1. 20211

    从一个家庭群开始

    最初只是几位妈妈在群里互相转发育儿笔记,后来整理成了一篇篇可检索的文章。

  2. 20222

    建立编辑与审校流程

    邀请儿科、妇产科、营养与心理领域的从业者参与审校,让内容更可靠。

  3. 20233

    拓展到健康与情感

    从育儿延伸到妈妈自己的身体与情绪,开始关注更年期、产后恢复与家庭关系。

  4. 20254

    形成四个固定专栏

    育儿、健康、情感、家庭四个方向稳定更新,累计服务超过万名读者。

  5. 20265

    把陪伴做得更细

    优化移动端阅读体验,增加收藏与分享功能,让有用的内容更容易被留住。

WHAT WE COVER

我们主要写什么

育儿

从孕期到学龄前,关注喂养、睡眠、发育与亲子沟通的真实难题。

健康

体检、营养、运动与情绪管理,把女性健康知识讲得清楚可执行。

情感

自我成长、亲密关系与代际沟通,接住那些不容易说出口的感受。

家庭

家务分工、三代同住与家庭仪式感,让家成为彼此都舒服的地方。

OUR TEAM

写这些字的人

编辑、医生、咨询师和记录者组成的四人小团队。我们都有各自的家庭角色,也因此知道,纸上的建议落到生活里有多难。

想加入我们?
林

林知夏

主编 · 育儿

两个孩子的妈妈,负责育儿栏目选题与内容把关,相信具体经验比口号更有用。

顾

顾清和

医学审校

全科主治医师,负责健康类内容的医学审校,坚持不夸大、不制造焦虑。

陈

陈嘉言

心理顾问

心理咨询师,参与情感与亲子沟通内容,擅长把抽象的情绪讲成可理解的语言。

周

周晚

家庭观察

长期记录普通家庭的日常,负责家庭栏目采访与写作,关注分工与代际相处。

OUR BELIEF

「妈妈的付出不需要被歌颂,但需要被看见;妈妈的疲惫不需要被赞美,但需要被接住。」

这是我们写每一篇文章时的标准:不把辛苦浪漫化,也不把选择道德化。你可以成为任何一种妈妈,我们只负责把信息整理清楚,把话说得温和一点。