孩子未必听得懂争吵的内容,但一定能感受到空气里的紧张。别让他成为情绪的承担者。

很多父母以为,只要不当着孩子的面吵架就没事。但孩子对家庭气氛非常敏感,门后的沉默、冷脸和叹气,他们都能察觉。

幼儿常常会把父母的冲突归因于自己:是不是我不乖,他们才吵架。这种自我归因如果不被澄清,会影响他的安全感。

父母吵架时,孩子在想什么相关配图
日常里的照顾,是很多细小选择的累积

如果争吵被孩子看到,事后一定要解释:爸爸妈妈有不同的意见,我们在讨论,这跟你没有关系,我们依然爱你。

不要让孩子当传话筒,也不要把“你爸/你妈就是这样”讲给孩子听。让孩子在父母之间选边站,是最沉重的负担。

如果冲突频繁且激烈,考虑寻求伴侣咨询。修复关系不仅是为了两个人,也是为了给孩子一个稳定的成长环境。